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Formation Sophrologue – Programme
Notre formation a pour but de permettre au futur sophrologue d’acquérir l’ensemble des compétences nécessaires à l’exercice du métier.
- Vous souhaitez en savoir davantage sur la formation ?
- Venez nous rejoindre lors d’une journée découverte qui répondra à vos interrogations. Vous validerez ainsi votre choix avant de vous engager dans une formation.
- Les sophrologues qui voudront ensuite affiner leur pratique opteront pour des modules de spécialisation : Types de personnalités, Sommeil, Enfants, Stress et Risques Psychosociaux.
- Vous souhaitez savoir comment se déroule une séance ?
- Visitez la page « Vivre une séance ».
Objectifs pédagogiques :
- Conduire un entretien d’analyse de la demande et élaborer un protocole d’accompagnement personnalisé
- Animer des séances de sophrologie dans le cadre d’un accompagnement personnalisé
- Créer, gérer et développer son activité libérale
Durée de la formation :
400 heures :
- 214 h en présentiel
- 96 h sur plateforme LMS
- 90 h de travail personnel
Contenu :
Conduire un entretien d’analyse de la demande et élaborer un protocole d’accompagnement personnalisé
– La sophrologie : historique et champ d’application
– Les techniques et méthodes utlisées en sophrologie : la respiration, les exercices de relaxation dynamique du 1er au 4ème degré
– La conscience : définition et niveaux de conscience
– Les principes sophrologiques : principes de phénoménologie, de schéma corporel en tant que réalité vécue, d’action positive, de réalité objective, chronologique d’exploration de la conscience.
– Les conditions qui favorisent l’alliance sophrologique : le savoir, savoir faire et savoir être du sophrologue
– Les bases de la relation d’aide notion de demande explicite et implicite : Différenciation entre les attentes et les besoins.
– Les techniques de l’entretien centrée sur la personne : l’écoute active, les différentes formes de questions et de reformulations.
– Les Techniques de l’entretien pour mener une anamnèse
– Les techniques de repérages des limites et des ressources pour personnaliser la pratique proposée aux clients
– Les différentes techniques de synthèse d’entretien pour définir un objectif adapté au client.
– Les différents types d’objectifs de prise en charge : objectif général et objectifs secondaires.
– Le déroulement des séances de sophrologie : mise en disponibilité, exercice de relaxation dynamique, retour et partage de séance
– Le rôle et les limites d’intervention du sophrologue : éthique et déontologie
– La notion d’engagement : la responsabilité du client dans sa pratique
– Les éléments clés du contrat d’engagement : objectif, nombre de séances, durée et modalités d’accompagnement, tarif,
Les règles de conception d’un parcours d’accompagnement à partir de l’analyse de la demande et de l’objectif défini.
Les protocoles spécifiques au domaine d’application de la sophrologie : gestion du stress, confiance en soi, l’insomnie, le burn-out
Les exercices de sophrologie et leurs spécificités pour chaque degré des relaxations dynamiques
Animer des séances de sophrologie dans le cadre d’un accompagnement personnalisé
– L’architecture d’une séance de sophrologie du 1er au 4 ème degré
– Les conditions favorisant l’état de relaxation : le niveau sophro-liminal (ou paradoxal d’éveil)
– Le Terpnos logos : la voix (le timbre, la tonalité, le volume).
– Les Techniques d’animation d’exercices de mise en disponibilité
– Les techniques d’animation des exercices dynamique du 1er, 2ème, 3ème, 4 ème degré
– La phénodescription : techniques d’animation des partages de séances, questionnement, reformulations centrées sur les prises de conscience agréables et les ressources repérées.
– L’accompagnement personnalisé : planification des modalités de mise en oeuvre d’un programme d’exercices à réaliser en autonomie
– Les supports et outils permettant de faciliter l’entrainement (fiche d’exercice, enregistrements audio, vidéos). »
Créer, gérer et développer son activité libérale
– La méthodologie pour mener une étude marché
– Les ressources documentaires pour l’analyse statistique de la concurrence et du public ciblé (enquête nationale et locale).
– La veille concurrentielle : identification des sophrologues présents dans la zone géographique, leurs spécialités et leurs conditions tarifaires.
– Les différents types de statuts juridiques (associé aux entreprises individuelles et aux sociétés).
– Les impacts fiscaux et sociaux liés au choix du statut.
– La législation en vigueur pour lancer une activité libérale.
– Les bases de la gestion administrative et financière : Les documents et les démarches administratives obligatoires : banque, Urssaf, assurances, bail de location d’un local, taxe professionnelle.
– Le budget prévisionnel et le compte de résultats : les différentes charges, les différents types de prestations de service, la trésorerie
– Les outils print : carte de visite, flyers, plaque professionnelle, affiche, Kakemono
– Les outils digitaux : sites internet, les réseaux sociaux (Facebook, Instagram, Linkedin)
– L’E-réputation
– Les techniques de prospection physique et téléphonique
– Le réseau personnel et professionnel
– Les conseils pour développer et enrichir son offre de services
– Les spécialisations complémentaires, supervision, analyse de pratique, formation continue.
Public concerné :
- Toute personne souhaitant devenir sophrologue
- Etre titulaire du baccalauréat ou avoir 2 années d’expérience dans le secteur du bien-être
Modalités pédagogiques :
Notre formation repose sur une pédagogie multimodale en présentiel (65%) et en distanciel (35%).
L’ensemble des ressources est accessible via notre plateforme numérique.
Chaque module théorique est suivi de séances de travaux pratiques favorisant l’acquisition des savoir-faire. Les périodes en milieux professionnels permettent aux candidats à la certification de se mettre en conditions réelles d’exercice du métier en accompagnant des clients test, des groupes de débutants en sophrologie.
Ces périodes sont encadrées par des tuteurs sophrologues expérimentés qui vous conseillent tout au long de votre parcours.
Des professionnels de la création et de la gestion d’entreprise vous accompagnent dès la phase de l’étude de marché jusqu’au lancement de votre activité libérale.
Délivrance du titre de Sophrologue
A l’issue du parcours de formation vous obtiendrez la certification de sophrologue inscrite au RNCP de niveau 5 délivrée à FORMAQUIETUDE sous le numéro 36161.
